男人忙什么？男人24小时开机，今日广州明天上海后天重庆，刺刺不休的应酬……

　　男人要什么？男人要超凡的能量，要健美的体魄，要使身边的女人甜蜜……

　　男人怕什么？男人怕溃败，怕酒精肝，怕ED……

　　美感可叹又可爱的男人！

　　要想好好体贴便利受伤的他们，如今就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。

　　贪杯男人——呵护心肝

　　介绍秘方1：五味子粥

　　配料：五味子10克、大米2两

　　做法：大米、五味子，一同文火熬制。

　　功用：五味子能够养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减削很多酒精对肝的毒害。

　　引见秘方2：葛花水

　　配料：中药葛花、开水

　　做法：取适量葛花放入开水中冲泡。

　　功能：酒后饮用，有醒酒的妙用。

　　应酬男人——做个甘甜的好梦吧！

　　推荐专利：莲子芡实粥

　　配料：莲子50克、芡实15克、大米300克

　　做法：三味一同熬，水要多放一些，不要使粥过稠。

　　功用：莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝可以缓解压力、禁忌因上班紧张造成的失眠等不适。

　　肌肉男人——脾胃健康是关键

　　引见专利：三味健脾养肾粥

　　配料：白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米5两

　　做法：白术和首乌入锅煮，经一段时间后捞出，将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。

　　功效：健脾补肾，强硬肌肉。白术易补气健脾，首乌可补肾、补血、养脑、乌发、定神，枸杞子能养血补肾。在填充蛋白质前饮用，有利于营养物质更好招进。

　　尴尬男人——亲爱的，放松点……

　　举荐秘方：杜仲煨羊腰

　　配料：杜仲10克、羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺

　　做法：1、将羊腰子用水泡，祛除异味，之后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。2、先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片爆锅，此后把羊腰纳入锅中翻炒2分钟，再把杜仲归入，同时加一碗水，小火煨30～40分钟，出锅前放适量盐和味精。将羊腰带汤一同食用。

　　功效：在肾阳虚的消息下食用。杜仲、羊腰皆能够补肾助阳，对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用。

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